Salute e benessere Archive

Dieta chetogenica: cos’è e come funziona

Dieta chetogenica: cos’è e come funziona

La dieta chetogenica è un particolare regime alimentare elaborato nel John Hopkins Hospital per curare, o meglio, trattare i casi di epilessia. Tempo fa non esistevano farmaci sufficientemente efficaci per combattere le crisi epilettiche, pertanto venne redatta questa dieta basata su tanti …
Esercizio fisico, un toccasana anche per la mente?

Esercizio fisico, un toccasana anche per la mente?

Se vogliamo prevenire l’aumento del peso corporeo e allontanare il rischio di contrarre malattie come ipertensione, diabete, sindrome metabolica e anche cancro, allora non c’è niente da fare: l’esercizio fisico è l’antidoto naturale per eccellenza! Sono innumerevoli le ricerche che nel corso …
Le principali proprietà delle Erbe Aromatiche

Le principali proprietà delle Erbe Aromatiche

Oggi giorno le utilizziamo in cucina ma dobbiamo sapere che fin dall’antichità le erbe aromatiche venivano impiegate anche in qualità di rimedi naturali per questo o quel disturbo. Vengono fuori spontaneamente in qualunque angolo di terra, anche se oramai siamo abituati a …
Succo di melograno: valori nutrizionali e proprietà

Succo di melograno: valori nutrizionali e proprietà

I valori nutrizionali del succo di melograno Succo di melograno: le proprietà benefiche I benefici del melograno nella quotidianità Il succo di melograno è un alimento che si ottiene dall’estrazione del frutto di Punica granatum, una pianta appartenente alla famiglia delle Punicaceae. …
Depilazione dell’inguine: come si fa e consigli per l’uso

Depilazione dell’inguine: come si fa e consigli per l’uso

Come avviene la depilazione dell’inguine Depilazione dell’inguine: precauzioni per l’uso Depilazione dell’inguine: prima del trattamento La depilazione dell’inguine è un trattamento ormai molto comune che viene utilizzato tanto dalle donne quanto dagli uomini. Parliamo di una procedura che viene ritenuta indispensabile per …

Consigli per inventarsi un lavoro

Lavoro e cuore: come farli andare d’accordo Lavoro: come organizzare un’attività da casa Lavoro: reinventarsi significa anche prendersi degli spazi Lavoro e maternità: l’importanza di farsi aiutare   Capita ormai spesso dopo la gravidanza di vedere la propria situazione lavorativa completamente sconvolta. …

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