Categoria: Salute e benessere

Quando è il momento di fare la mammografia? Una domanda che arriva, prima o poi, nella mente di tutte le donne che iniziano a fare prevenzione per il tumore al seno, che oggi rappresenta ancora …

Gli attacchi di fame possono colpire in qualsiasi momento delle giornata, anche successivamente ai pasti principali, perché non sempre sono legati alla reale necessità fisiologica di nutrirsi. Attraverso attacchi di fame improvvisa, l’organismo ci sta …

L’alga spirulina per dimagrire è davvero efficace? Da un po’ di tempo si sente parlare sempre di più di questa sostanza naturale come aiuto per la perdita di peso. La spirulina è un tipo di …

Perché non sogno? Quante volte te lo sei chiesta? Devi sapere che in realtà circa il 90% delle persone non ricorda cosa ha sognato, quindi è una condizione abbastanza frequente. Del resto, trascorriamo circa un …

Il polso contiene un intricato e complesso sistema di ossa, muscoli e legamenti e, come altre articolazioni del corpo, può essere soggetto a traumi, patologie e danneggiamenti. Quando a subire il danno è un legamento, …

La paura delle malattie è un disturbo d’ansia che colpisce molte persone in tutto il mondo, ed è caratterizzata dall’essere costantemente spaventati dall’idea di ammalarsi, al punto da voler evitare il contatto sociale e rinchiudersi …

Hai sentito dire che la bresaola fa ingrassare? Questo insaccato crudo viene prodotto con carni magre, ed è decisamente più salutare dei classici insaccati, ma ha comunque delle calorie. Questo vuol dire che, se consumata …

L’uso della Cyclette permette di integrare l’esercizio cardiovascolare nella routine di fitness, indipendentemente dall’età. Ciò significa che non ha alcuna importanza essere giovani o in età avanzata poiché lo strumento è in grado di migliorare …

Sgonfiare le gambe con rimedi naturali è possibile ed anche efficace, esistono molte piante ed erbe che promuovono il corretto drenaggio dei liquidi e il benessere generale dell’organismo. Se soffri di gonfiore ripetuto alle gambe, …

L’abbronzatura a macchie è un problema che interessa molte persone, può succedere per diverse ragioni, individuarle è il primo passo per evitare che questo fastidioso inestetismo si presenti nuovamente in futuro. Microtraumi, cambiamenti ormonali, patologie …